声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

老孔，一位年逾古稀的老中医，以其深厚的医学功底和独到的医术，治愈了无数胃病患者。然而，近日，一位中年妇女的到来却让他陷入沉思。

“老中医，救救我吧！”她哽咽道，“我的胃一直不好，反酸、烧心、胀气，吃什么都难以下咽，活着简直比死还难受！”

老孔深思后，为她诊断道：“你的病症，应是胃阳不足，胃失健运所致。但单单理疗难以根治。”

“养胃先养脾。”老孔语重心长地说，“脾为后天之本，主一身阳气化生，为气血生化之源。你的脾虚，自然会影响到胃的健运。”

她听后恍然大悟，追问：“那我该如何是好？”

老孔为其开具了一方补中益气的良药，并嘱咐：“按此方购买药材，熬成粥服用，同时注意饮食调理，6-8周后，你的胃肠功能自然会康复。”

数月后，这位妇女的胃病彻底痊愈，她感激涕零，连声道谢。老孔的医术再次得到验证，这正是中医“治未病”的整体观念体现。

脾胃，如车之两轮、鸟之双翼，二者相互依存，密不可分。中医经典《黄帝内经》中曾言：“脾胃者，身之本矣。”脾胃的调和，是健康之基。

在现代快节奏的生活中，如何更好地养护脾胃呢？老孔给出几点建议：

1. 劳逸结合：工作再忙，也要注意劳逸结合，适当休息。

2. 食养有道：合理搭配饮食，选择有利于滋养脾胃的食材。

3. 旺盛脾胃：坚持适度运动，促进肠胃蠕动。

4. 情志调摄：保持积极乐观的心态，放松心情。

综上所述，脾胃的调和，不仅是中医智慧的结晶，更是现代人追求健康生活的必修课。

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）